viernes, 17 de agosto de 2018

COMIENZA LA TEMPORADA

Concentración pre-muncial del 13 al 17 de agosto.

El pasado lunes 13 de agosto dio comienzo la primera concentración pre-mundial en el CAR de Madrid y con ello ha arrancado la temporada. 


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Esta concentración está enfocada a la preparación del mundial que se celebrará en Bakú en el mes de septiembre y en el que tendremos nada más y nada menos que a 13 representantes. 

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Equipo femenino 
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Equipo masculino 
        

El lunes comenzó la concentración a las diez,no fuimos muchos pero para la primera toma de contacto estuvo bien. Hicimos series de uchicomis y randoris en suelo, todo esto dirigido por Manuel Jiménez. El mismo día por la tarde ya hubo más afluencia de yudocas y se realizó un entrenamiento dirigido por Sara Álvarez que estuvo enfocado al randori entre otras cosas. 

El martes al igual que el lunes se realizó el entrenamiento en jornada de mañana y tarde. Por la mañana se hizo un entrenamiento a cargo del campeón Olímpico Héctor Rodríguez en el que se trabajó el programa técnico de cada uno en forma de uchicomis y distintas situaciones. La jornada de tarde estuvo nuevamente dirgida por Sara Álvarez en la que hicimos randoris de ne waza y tachi waza. 

                                          
Yudo suelo 
Yudo suelo con Manuel Jiménez



El miércoles a pesar de ser fiesta tuvimos la tercera jornada que se desarolló únicamente por la mañana, dirigida por el subcampeón olímpico Ernesto Pérez. Al no haber entrenamiento por la tarde, hicimos tanto la parte técnica como el randori, finalizando con series de Nage komi. 

El jueves al igual que el martes se desarrollo por la mañana y por la tarde, nuevamente dirigido por Héctor y Sara. Y para finalizar la concentración, hoy viernes 17 se ha desarrollado el ultimo entrenamiento por la mañana. Ha estado dirigido por Héctor Rodríguez en el que hemos realizado uchicomis y randoris. 

A pesar de que no hayan ido todos los que van al mundial, por motivos de descanso, ya que vienen de participar en el Gran Prix de Budapest, han sido unos entrenamientos muy intensos que para la mayoría eran los primeros de la temporada. Del 27 al 1 de septiembre tendrá lugar una nueva concentración en la que ya podremos ver a todos o casi todos los yudocas que tomarán parte en el mundial. Además a las cosas positivas que saco de estos entrenamientos he de añadir que he tenido la suerte de que dos grandes yudocas han adquirido mi libro. Desde aquí les doy las gracias y espero que les guste. 

Héctor Rodríguez- Campeón Olímpico,
medalla de bronce en el campeonato del mundo, plata y bronce
en los juegos panamericanos 

 
Quino Ruíz- Diploma olímpico, subcampeón del mundo,
8 veces campeón de España absoluto., un oro y dos bronces en el campeonato
de Europa


NOS VEMOS EN EL TATAMI DE NAIRA!!

sábado, 11 de agosto de 2018

NUEVA TEMPORADA, NUEVA ETAPA


Estamos en pleno agosto, pero ya hay que ir pensando en la temporada 2018-2019, pues ya queda menos para que empiece. Pero antes habrá que hacer un balance de la temporada que acabó hace unos meses. 

La temporada 2017-2018  ha cerrado una etapa que empezó en la categoría alevín y que ha finalizado en la categoría cadete. En esta etapa lo importante ha sido coger experiencia, buscar mi yudo y mis técnicas... Está claro que todos los resultados que consigas en esta etapa nadie te los va a quitar y cuantos más consigas mejor, pero quizás en esta etapa no importe tanto ganar o perder siempre que se disfrute y se aprenda. 

Así que mirando hacia atrás y haciendo un repaso de esta etapa llego a la conclusión de que he conseguido bastantes objetivos a pesar de que algunos se hayan escapado. Me he sacado el cinturón negro, he hecho el curso de Monitora.  He conseguido medallas en los campeonatos de Madrid, he participado en cuatro campeonatos de España, he podido formar parte de entrenamientos con los mejores, he conseguido medallas en campeonatos que no eran de mi categoría como el autonómico senior metiéndome en todo un campeonato de España absoluto o el bronce en el open de suelo junior/senior. He conseguido medallas en copas de España y entrar en el ranking de mi categoría, así como en el ranking absoluto… Hasta he tenido la oportunidad de escribir un libro. 

ALGUNOS MOMENTOS INOLVIDABLES 

Ahora, ha llegado el momento de empezar una nueva etapa en la categoría Junior, donde muchos de los yudocas que ahora representan al yudo español y están en la élite pegaron un gran salto. Así que toca ponerse la pilas para poder dar ese gran salto y plantearse nuevos objetivos y luchar hasta conseguirlos. En esta etapa es hora de demostrar todo lo que he evolucionado hasta ahora. 

Normalmente la temporada empieza en septiembre, pero parece que este año empieza antes, pues el lunes tomaré parte en los entrenamientos que se realizan en el car orientados a la preparación del mundial que este año se celebrará en Bakú en el mes de septiembre y en el que tendremos gran representación. El resto de yudocas de las categorías junior y senior podremos aprovechar para preparar otros objetivos de cara a esta temporada. 
  
Así que voy a finalizar la crónica de hoy dando la señal de comienzo a una nueva Temporada así como a una nueva etapa: HAJIME!!


NOS VEMOS EN EL TATAMI DE NAIRA !!

jueves, 9 de agosto de 2018

BIENVENID@S A MI TATAMI

Hola, como dice el titulo de este primer artículo bienvenid@s a mi tatami, EL TATAMI DE NAIRA. 
Un blog en el que hablaré de experiencias, sensaciones y anécdotas de mi deporte: El yudo. Deporte que practico desde los cuatro añitos y que recomiendo a personas de cualquier edad. Además está reconocido por la UNESCO como mejor deporte para niños desde los cuatro años, ya que aporta valores como el respeto, el compañerismo y el mutuo beneficio entre otros. 



Bueno, esto es un pequeño adelanto de lo que podréis ver en mi blog. Más adelante podréis ir descubriendo más cosas sobre este deporte como competiciones, entrenamientos, fotos, vídeos...  Intentaré con este blog que os guste el yudo tanto como a mi, siempre con vuestro permiso.

NOS VEMOS EN EL TATAMI DE NAIRA !!