martes, 12 de mayo de 2020

YUDOCAS EN CUARENTENA

El 12 de marzo el COVID-19 nos obligó a quedarnos en casa  durante 15 días. Por las circunstancias, estos días se han convertido en 2 meses y aunque parece que hemos comenzado una desescalada, esto va para largo. Todo esto ha hecho que se paren todo tipo de actividades, entre ellas el mundo del deporte. 

Se han suspendido las competiciones a todos los niveles: regionales, autonómicas, Nacionales e internacionales incluidos los tan esperados JJOO. Pero todo esto volverá a reanudarse en algún momento por lo que no se pueden descuidar los entrenamientos y los hemos tenido que adaptar, en la medida de lo posible a las circunstancias. Cada deporte tiene sus características las cuales se tendrán en cuenta a la hora de volver a entrenar con normalidad, es decir, que seguramente unos deportes empezarán antes que otros. Mi deporte es el yudo, un deporte de mucho contacto, por lo que seguramente los yudocas seremos de los últimos en entrenar y competir con absoluta normalidad. 

En esta crónica voy a contar como estoy llevando la cuarentena. En primer lugar voy hablar de los estudios, pues está siendo algo complicado para todos, profesores y alumnos. Estoy cursando el 1º año del grado Superior TAFAD el cual tiene asignaturas teóricas y prácticas por lo que está siendo difícil aprender y disfrutar de todos los contenidos. Las asignaturas teóricas se están evaluando a través de trabajos, clases y exámenes online. En cuánto a las prácticas, obviamente no estamos pudiendo realizarlas por lo que a la hora de evaluar tendrán gran peso las dos primeras evaluaciones y se complementará con algún trabajo teórico. 


Las clases de yudo de los niños pequeños son otra de las cosas que se han parado por el confinamiento. Así que se me ocurrió seguir en contacto con mis alumnos y proponerles, con el único propósito de que pudieran hacer deporte estos días, continuar nuestras clases a través de videollamdas, además de retos y actividades que nos están ayudando a llevar mejor estos días. Todos están respondiendo como unos auténticos campeones demostrando que son buenos yudocas. Por aquí os dejo unos vídeos: 



En cuanto a los entrenamientos, como he dicho antes, los he tenido que adaptar a las circunstancias. Hasta hace poco, que entramos en fase 0, realizaba los entrenamientos en casa. Los entrenamientos están enfocados en mayor parte a la preparación física ya que la parte técnica y táctica es muy difícil trabajarla. Ahora entreno en la calle lo que permite un poco mejor trabajar la parte de yudo con ayuda de las gomas. No queda otra que echarle imaginación para poder seguir trabajando y mejorando. 



La cuarentena no está siendo fácil pues todos queremos volver a los tatamis y a competir pero no obstante hay que sacar algo positivo de esto. En estos días podemos aprovechar para hacer cosas que antes no nos daba tiempo a hacer como revisar vídeos y fotos antiguas, escribir, dibujar... Aquí os dejo un vídeo que he hecho en estos días con una recopilación de los mejores "Highlights" en yudo: 



Además sin darnos cuenta estamos aprendiendo a valorar cosas que quizás antes no valorábamos y ver que personas realmente están ahí cuando uno lo necesita. Así que para terminar está crónica solo me queda decir que mientras disfrutamos de lo bueno de esta cuarentena, seamos responsables durante todo el proceso de desescalada para que pronto podamos volver a la normalidad y podamos dar esos abrazos que tanto nos gustan.



TODOS JUNTOS GANAREMOS ESTE COMBATE POR IPPÓN
ÁNIMO A TODOS 

¡NOS VEMOS EN EL TATAMI DE NAIRA!